Viagens e longevidade: um par perfeito
Você sabia que viajar após os 50 anos pode fazer com que sua saúde mental, emocional e física se desenvolvam ainda mais, permitindo uma longevidade ativa e prazerosa? Nesse artigo…
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Histórias inspiradoras de maturis que viraram modelos
Ser modelo 50+ tem se tornado uma nova carreira com muitas oportunidades de sucesso e histórias de coragem. O que se vê nas fotos acima não são apenas “rostinhos…
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71 ideias do que fazer nesse lockdown interminável
Mais de um ano após o início da pandemia da Covid 19, resolvi listar 71 ideias do que fazer neste lockdown interminável que podem nos ajudar a passarmos esses tempos…
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A hierarquia das necessidades segundo sua década de vida
Talvez seja por causa das lembranças que tenho de minhas aulas na faculdade de Administração nos idos dos anos 70 sobre a famosa pirâmide de Abraham Maslow, em que me…
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Chief Elder Officer: a função que conecta maturis ao interesse das empresas
Recentemente, em uma das comunicações de um grupo internacional focado em inovação e economia da longevidade, o Aging2.0, constou a menção a uma função corporativa que me despertou profundo interesse:…
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Deixe o piloto automático e viva o aqui e agora: mindfulness
Mindfulness é arte de prestar atenção ao presente momento permitindo se autoconhecer e com isso, ajudando a envelhecer melhor. Quando nos deparamos com a imagem acima, nos confrontamos com o…
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Sevirologia: a arte de fazer acontecer
Dando de Antares usa seus múltiplos talentos para iniciar projetos sem amarras e com fluidez. O que os maturis têm a aprender com a Sevirologia? Quem procura por Dando de…
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Ela com 84 e ele com 83 anos fazem sucesso no Instagram
Casal octagenário, donos de uma lavanderia em Taiwan se tornaram estrelas no Instagram ao posarem com roupas deixadas para trás Na Wansho Laundry, no centro de Taiwan, a maioria das…
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Encontrar um propósito na vida influencia a saúde e o bem-estar
Estudo indica que as pessoas são muito mais felizes e saudáveis quando tem um propósito de vida Nas três últimas décadas, ter um propósito na vida emergiu como questão importante…
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É hora de combater a velhofobia
Mirian Goldenberg, uma das palestrantes do MaturiFest 2020, alerta para a necessidade de se lutar contra o preconceito com relação aos idosos no Brasil. Todos os dias, às 7 da…
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10 reflexões de quem procura liberdade, simplicidade e diversão
“Sou um traficante de LSD”. É assim que se apresenta José Bueno. “Quero, com minha experiência, levar uma mensagem para que tenhamos uma vida livre, simples e divertida”. Não é…
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Lidando com a situação atual: Esse desconforto que você sente é luto
Num encontro virtual da equipe responsável pela edição da Harvard Business Review, os participantes conversavam sobre como se sentiam e como poderiam ajudar os leitores da revista. Uma das jornalistas…
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Dicas para candidatos maturis em processos seletivos
É maravilhoso quando encontramos um processo seletivo aberto e estamos precisando muito de uma recolocação, não é mesmo?! Mais maravilhoso ainda é receber um chamado de que fomos aceitos – conheço…
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7 dicas para aumentar sua produtividade no trabalho
É preciso terminar um relatório grande e importante até o final do dia. Você senta e começa a analisar os dados. Cinco minutos depois, seu telefone vibra com uma notificação…
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Evitando a ansiedade, a cobrança e o medo
“Teremos projetos que não podemos imaginar hoje” A coach, Isabelle Dossa, elenca três fases que devemos passar para sairmos desta crise mais saudáveis e resilientes. Mudança, adaptação, reinvenção sempre…
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É preciso se alimentar corretamente. Por onde começar?
A médica integrativa, Isabelle Dossa, nos ensina a adotar uma dieta saudável para nos ajudar a atravessar a crise. Manter a saúde em tempos de coronavírus comporta dois elementos importantes…
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Procrastinação e Trabalho em casa: Como cuidar das emoções organizar o seu tempo
Procrastinar tem a ver com emoções e não com gerenciamento de tempo O artigo publicado em 2 de abril neste mesmo MaturiBlog abordou a procrastinação e sua mitigação a partir…
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Trabalhando em casa nos tempos da Covid-19
5 maneiras de reduzir a procrastinação e aumentar a produtividade Você deve ter ficado bastante feliz, pelo menos a princípio, de ter sido levado a trabalhar em casa na tentativa…
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As gerações e os aprendizados nos tempos de crises
A caracterização de uma geração, mais do que os referenciais de datas de nascimento, é fundamentalmente construída pelas vivências e situações ocorridas na fase de sua formação. Os fatores econômicos,…
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Equilíbrio físico e mental é a chave do nosso bem estar
No primeiro MaturiDay do ano, a Dra Fabiane Berta faz uma proposta radical: trocar a doença pela planejamento de saúde. Quem vai encarar? Estamos na década da longevidade. De 2020…
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